Mental Health Consulting

Geistige Gesundheit durch achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie.

Psychische Flexibilität beschreibt unsere menschliche Fähigkeit zum vollständigen Kontakt zum gegenwärtigen Augenblick ohne Abwehr und Vermeidung. In diesem Zustand leben wir ein glückliches, sinnerfülltes Leben im Einklang mit unseren Werten.

Identifizieren wir uns hingegen mit belastenden Gedanken, Gefühlen, Erinnerungen oder Empfindungen, dann verlieren wir diese Flexibilität und wählen einen Weg, der uns von unseren Werten entfernt. Daraus können psychische Störungen entstehen.

Die drei wichtigsten Gruppen psychischer Belastungen, mit denen Klienten Deinen Rat suchen, sind Angststörungen, Depressionen und Essstörungen. In unseren Fortbildungen lernst Du, alle drei Fachgebiete diagnostisch zu verstehen und wirksam zu begleiten.

Mental Health Consulting vereint verhaltenstherapeutische Methoden der Acceptance & Commitment Therapy (ACT) mit westlicher Psychosomatik, Ayurvedamedizin, Yogapsychologie und buddhistischer Psychologie zu einer ganzheitlichen Einheit.

Acceptance and Commitment Therapy
Psychische Flexibilität
Praxiswissen Psychosomatik

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Jeden Mittwoch und Freitag kannst Du von 12 bis 16 Uhr persönlich mit Ralph sprechen.

+49 – (0) 61 73 – 99 879 11

Gerne können wir auch einen Beratungstermin außerhalb unserer Telefonzeiten vereinbaren.

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