Offen, zentriert und engagiert!
Psychische Flexibilität beschreibt unsere menschliche Fähigkeit zum vollständigen Kontakt zum gegenwärtigen Augenblick ohne Abwehr und Vermeidung.
Durch Herausforderungen und die damit verbundene Identifikation mit belastenden Gedanken und Gefühlen oder schmerzhaften Empfindungen und Erinnerungen verlieren wir diese Flexibilität und wählen einen Weg, der uns von unseren Werten entfernt.
In diesem Fachseminar lernst Du, die wichtigsten Muster und Prozesse psychischer Inflexibilität zu erkennen, zu akzeptieren und sich inmitten belastender Erfahrungen zu befreien >>> Hin-Zu einem erfüllenden und sinnvollen Leben voller Entwicklung.
Aus dem Seminarinhalt
- Achtsamkeit und Mitgefühl in Prävention und Therapie
- Inflexibilität als Ursprung psychischer Störungen
- Das Triflex und Hexaflex Modell psychischer Flexibilität
- Defusion: Freiheit inmittten belastender Erfahrungen
- Akzeptanz: Innere Bereitschaft durch Offenheit und Neugier
- Gegenwärtigkeit: Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt
- Werte: Kompass für Inspiration, Motivation und Lebenssinn
- Commitment: Ziele setzen, Probleme lösen, Aktionen planen
- Selbst als Kontext: Perspektivwechsel zum Beobachterselbst
- Flexibilität aus Sicht der buddhistischen Psychologie
Seminarleitung
Ralph begleitet Dich mit seiner 25-jährigen Praxiserfahrung in ganzheitlicher Psychosomatik auf dem Weg zu psychischer Flexibilität.
Corina begleitet Dich einfühlsam und diszipliniert aus dem Backend als Moderatorin sowie Onstage als Dialog- und Übungspartner von Ralph.
Organisation
Dieses Seminar ist Dein Fundament und Werkzeugkoffer zur ganzheitlichen Begleitung mental belasteter und psychosomatisch erkrankter Klienten.
Um an den weiteren Fachseminaren zu Angststörungen, Depressionen und Essstörungen teilnehmen zu können, ist dieser Kurs Voraussetzung.
Seminarzeiten
4.2.2022 – 6.2.2022
2,5 Seminartage | 1 Post-Meeting
15 Lehrstunden
Freitag 18.00 – 22.00 Uhr
Samstag 10.00 – 19.00 Uhr
Sonntag 9.00 – 18.00 Uhr
Seminarort
Dieses Seminar wird als Hands-On-Training vor Ort durchgeführt:
Bold Campus
Ölmühlweg 65
61462 Königstein im Taunus
Investition
450,00 € zzgl. MwSt.
Frühbucherzahlung -15% bis drei Monate vor Seminarbeginn
Normalzahlung ohne Rabatt bis einen Monat vor Seminarbeginn
Zertifizierung
Jeder aktive Teilnehmer erhält am Ende des Fachseminares eine Teilnahmebescheinigung.
Informationen zu unseren drei Abschlusszertifikaten findest Du auf der EURASIAMED Roadmap.
Termin unpassend?
Du kannst am kommenden Fachseminar via Livestream nicht teilnehmen oder möchtest nicht so lange warten und gleich starten?
Kein Problem! Wir bieten Dir alternativ zur Live-Teilnahme den Postview des letzten Fachseminares an. Innerhalb von 72 Stunden kann es losgehen.
Inspirationen aus unserer Mediathek
Anmeldung
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