Frei, gesund und genussvoll essen

Wenn Auswahl, Einkauf, Zubereitung und Verzehr von Essen zum zentralen Lebensinhalt werden, schränken sie die Freiheit der Betroffenen erheblich ein. Die Gründe sind vielfältig und reichen von der Angst vor Gewichtszunahme über den Trost nach Enttäuschung oder Verlust bis zu quälenden Zwängen.

Die gesunde Ernährung stellt im Ayurveda eine der drei Säulen unserer Gesundheit dar. Im Unterschied zu vielen exklusiven und rechthaberischen Ernährungssystemen steht ayurvedisch immer das Individuum mit seinen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Flexibilität und Anpassungsfähigkeit sind Axiome im Ayurveda.

In diesem Fachseminar lernst Du, variable Ernährungspläne zu entwerfen, diese praktisch mit Klienten einzuüben und regelmäßig zu überprüfen.

Aus dem Seminarinhalt

  • Bedeutung der Ernährung für Gesundheit & Wohlbefinden
  • Gefährliche Glaubenssätze hinter Ernährungskonzepten
  • Anorexie ganzheitlich verstehen und integrativ begleiten
  • Bulimia nervosa: Muster erkennen, Anfällen vorbeugen
  • Adipositas: Mit Liebe und Mitgefühl zum Wunschgewicht
  • Orthorexia nervosa: Gesund essen ohne Zwang und Starre
  • Spannungsregulation und Stressbewältigung als Prävention
  • Ayurvedische Kochtechniken bei Essstörungen
  • Folgeerkrankungen ayurvedisch somatisch behandeln
  • Einmal essgestört, immer essgestört? Neues Bewusstsein…
Lehrplan

Seminarleitung

RALPH STEUERNAGEL
RALPH STEUERNAGEL | MENTAL HEALTH CONSULTANT

Ralph begleitet Dich mit seiner 25-jährigen Praxiserfahrung in ganzheitlicher Psychosomatik auf dem Weg zu psychischer Flexibilität.

Corina C. Steuernagel | Gründerin von AyuPreneur
CORINA C. STEUERNAGEL | HOLISTIC HEALTH CONSULTANT

Corina begleitet Dich einfühlsam und diszipliniert aus dem Backend als Moderatorin sowie Onstage als Dialog- und Übungspartner von Ralph.

Organisation

Seminarzeiten

4.9.2021 – 5.9.2021

2 Seminartage | 1 Post-Meeting
15 Lehrstunden

Samstag 10.00 – 19.00 Uhr
Sonntag 9.00 – 18.00 Uhr

Seminarort

Dieses Seminar wird Online via Livestream aus der EURASIAMED Akademie durchgeführt.

Du erhältst im Anschluss einen 28-tägigen Zugang zum Postview der Videoaufzeichnung.

Investition

375,00 € zzgl. MwSt.

Frühbucherzahlung -15% bis drei Monate vor Seminarbeginn

Normalzahlung ohne Rabatt bis einen Monat vor Seminarbeginn

Zertifizierung

Jeder aktive Teilnehmer erhält am Ende des Fachseminares eine Teilnahmebescheinigung.

Informationen zu unseren drei Abschlusszertifikaten findest Du auf der EURASIAMED Roadmap.

Termin unpassend?

Du kannst am kommenden Fachseminar via Livestream nicht teilnehmen oder möchtest nicht so lange warten und gleich starten?

Kein Problem! Wir bieten Dir alternativ zur Live-Teilnahme den Postview des letzten Fachseminares an. Innerhalb von 72 Stunden kann es losgehen.

Inspirationen aus unserer Mediathek

Anmeldung

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