Mental Health @ EURASIAMED

Psychosomatik und achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie.

Körper und Geist bilden eine untrennbare Einheit.

Es ist noch immer traurige Realität: die Medizin vernachlässigt die Bedeutung unseres Geistes in der Entwicklung und Heilung von Krankheit – und die Psychologie setzt mehr auf Tests und unzählige Gespräche, als die direkt verfügbare Kraft einer Körpertherapie, Ernährungskorrektur und Lebensstiländerung zu nutzen.

Unsere psychische Gesundheit ist viel mehr als die Freiheit von beeinträchtigenden Ängsten oder Depressionen. Für sie können und müssen wir jeden Tag etwas aktiv tun, um ein erfüllendes Leben im Einklang mit unseren Werten und Ressourcen zu führen. Psychisches Wohlbefinden und Flexibilität sind die Schlüssel.

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